现在我们已经到了夏季，这时候大家是很适合去进行运动的，这样对我们健康是有帮助的，而且在平时也会有很多人都爱打篮球，这对我们健康来说是有好处的，那么具体夏季我们打篮球要小心的情况有哪些，一起看看具体我们要如何去打篮球比较好。
打篮球尽量不要戴眼镜
我们都知道，在打篮球的时候是非常需要考验视力的，所以说很多视力不好的朋友在打篮球时总习惯戴着眼镜上场，但是实际上这样的做法是很危险的。因为戴眼镜打球，如果万一眼镜被弄碎了，极容易划破脸皮，运气不好的时候，划伤眼睛也是有可能的，这样对我们健康危害是很大的。而且我们如果选择戴着眼镜打球，眼镜由于老是晃动，对眼睛视力会有很大伤害，而且也不易于打球动作的舒展，所以戴眼镜打球既不安全也不方便。如果真的是视力不好，打球看不清，最好在打篮球时，选择隐形眼镜，这样就安全的多，夏季打篮球的时候一定要小心这一情况。
打篮球最好戴上护具
夏季的时候很多人都觉得比较炎热，这时候会穿的比较少，这时候对各种的护具也会避免使用，但是实际上我们戴护具打篮球是一个很好的习惯，可以用来防止意外。而且因为在打篮球的过程中，磕磕碰碰总是难免的，如果只是意外小伤，问题不大，但是如果问题比较严重，这时候我们如果佩戴了护具，那么就能起到很大作用的，它能有效防止身体受到伤害，对一些关键部位和关节都能起到很好的保护作用，如：护膝、护腕、鞋垫等，都是可以用来防护的工具，这样可以避免打篮球的时候产生危害，大家需要小心。
夏季的时候很多人都会去选择打篮球，这样对我们健康有一定好处，是可以起到锻炼效果的，但是在打篮球的时候需要注意的情况比较多，上面介绍的这些情况大家必须要小心应对，我们是一定不能盲目进行的，注意细节才更健康。
天气不同，气压不同。
1、冬季温度较低，适量参加体育运动，可以促进血液循环，加速身体新陈代谢，提高御寒能力，远离感冒的困扰。夏天天气炎热要选择合适的地方打篮球，不要暴晒，尽量选择有阴凉的篮球场，或者室内篮球场。
2、气压不同。在冬季，篮球的气压要求更高，要求为7到9psi，以确保球拍更加完美。夏天篮球的气压应在7到9磅，篮球标准气压为0.06MPa。
世间万物，瞬息万变，唯一不变的就是变化。四季更替，眨眼间，时光静静流走。一晴方觉夏已深。
――题记
夕阳西下，盛夏的黄昏总是那么美。夕阳的余光安静地打到植物上，给它们周身镀上一层光芒。整个场景就像小说里描写的那般，单纯而热烈。
夏日是打篮球的好时候，许多篮球痴迷者都喜欢在夏日的傍晚叫上好友组队打篮球。为什么选在夏季的傍晚呢？原因很简单，微风凉爽却不冷，光线充足却不热。
前几天傍晚，我去小区外面的超市买冰淇淋，回来时正好路过小区的小型篮球场。我随意一瞥，正好看到几个少年在打篮球。少年大概十六岁左右，个个都穿着蓝色的球服，因为长时间运动，所以他们的皮肤呈健康的小麦色。我来的时候，正是他们打到最激烈的时候。他们身上全是汗，但谁也顾不得去擦。如果实在被汗水弄的难受，他们就用手臂往脸上一抹便接着打球。突然间，一个球服号是“11”的男生抢到了球，只见他姿势标准，一手带球，一边起跳，众人还未反应过来，他已灌篮成功。“11”号球员的动作行云流水，姿势帅气，很像灌篮高手中的流川枫。
不过很快，这场篮球赛，就结束了，我有点意犹未尽。那几个少年结束比赛后，抄起地上摆放的矿泉水就往嘴里灌，可见打篮球真是很累呢。不过这几个男孩子肯定很喜欢篮球，所以根本不觉得累，毕竟没人会觉得自己的爱好是累的。
炎炎夏日，与其窝在家里发霉，不如出来运动。朋友们，这个夏天，你们运动了吗？
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夏天的风很舒服，夏天树上鸣叫不停的知了拉开了夏天的序幕，提醒人们夏天到了。虽然言语是多余的，但我们还是要竭力去找更优美的语言概括夏天，为此，我从网络上为大家精心整理了“夏天打篮球的句子（通用80句）”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
1.我喜欢，我喜欢满目苍翠的夏天，因为夏天可纵情泳池游泳。夏天给孩子们带来欢乐，他们是夏季里最快乐的天使。我喜欢，我喜欢狂风暴雨的夏天，因为夏雨是那么豪爽干脆。夏天的荷花给我们露出笑脸，夏天的荷叶向我们展示魅力。
2.夏天的夜晚也非常迷人。夏天的夜空向深蓝色的大海，亮晶晶的星星像海上的浪花，弯弯的月亮像是在海里航行的小船。
3.夏天，是热烈而美好的；夏天，也是烈日炎炎的；所以夏天，当然是越清新越佳，越清爽越好。
4.好像所有的青春故事都一定在夏天，没完没了的夏天。
5.夏天是个外表性感内在天真的季节。
6.风说了许多，把夏天注得盈满。
7.你人生还会遇到很多个夏天的，可是没有一个像这个夏天一样。
8.我是否可以把你比喻成夏天？虽然你比夏天更可爱更温和。
9.汽水降低的温度是夏天的奇遇。
10.曾经的无数个夏天，曾经的无数个闷热无风的夏天。
11.好像所有的美好都发生在夏天。
12.究竟是阳光明媚了夏天，还是夏天沾了你的光。
13.夏天藏在枝头里，爱意也是。
14.老师说：“我们的人生从夏天开始，以夏天结束，因为夏天是毕业季”。
15.期待夏天橘子汽水一样的心动
16.收集了一千一万个夏天的文案，但这个夏天是什么样的只有我们知道。
17.夏天的风吹皱了城市的喧嚣。
18.柠檬水打翻的瞬间看到了夏天。
19.我在夏天认识你，又在夏天与你别离，就像夏天的阳光必然灿烂无比，而夏天的骤雨也都是乌天黑地。
20.希望我的成绩可以点亮一整个夏天。
21.我怀念夏天，我说的是那年的夏天。
22.所有的青春故事都一定生于夏天，没完没了的夏天。
23.也就是在夏天，掉着泪，装流汗。
24.我爱夏天，因为，我恰好也爱生活。
25.那个夏天还在拖延，那个声音已经停止。
26.希望能下这种暴雨。这才是夏天，这才是夏天的雨。
27.夏天跟西瓜最配，一到夏天，离不开西瓜葡萄，含糖量upup，放弃减肥了
28.夏天的天空是最湛蓝的，夏天的微风是最凉爽的，夏天的电风扇和西瓜是最配的
29.夏天需要西瓜，大西瓜。
30.我是一个不喜欢吃西瓜的少女，但是夏天是吃西瓜的季节，而我喜欢夏天。
31.夏天，你吃西瓜了吗?
32.这个夏天，西瓜忙着和夏天恩爱，姑娘忙着各种坚强，闺蜜忙着跟男友谈恋爱。
33.夏天来了，又到了吃西瓜的季节，今年夏天的第一次吃西瓜，吼吼
34.对着夏天许个愿，跟个风 万一实现了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一个冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友给我实在愿望。
35.斥巨资买了张游泳卡 夏天来了 好减肥。
36.夏天的味道就是游泳池的味道～
37.蓝色的咸咸的夏天，希望这个夏天，可以有人和我一起游泳。
38.游泳是夏天最棒的消暑方式。
40.在许多人的眼里，夏天是美好的，可以吃美味的冰淇凌，，夏天是有趣的，可以去游泳，但是夏天在我眼里，是烦恼的。所以我想出了几条理由将夏天告上法庭，请公正的法官大人考虑是否追究夏天的刑事责任。
41.夏天游泳，我喜欢夏天，在夏天里，可以穿漂亮的裙子，可以吃甜甜的冰淇淋，还能在水中自由地游泳。夏天既热情似火，又生机勃勃，ilovesummer！
42.夏天我们可以游泳、抓鱼，我最喜欢游泳特别是在海里泡着，在海里泡着很爽的。夏天真好我爱夏天，我相信大家都喜欢夏天。
43.夏天，梅雨季节后，我们可以尝到慈溪的特产—杨梅，酸溜溜，甜滋滋，什么味儿都有；夏天，太阳当头照，炎热的酷暑时，我们可以在清爽的河中欢快，自由自在的游泳，可以品尝美味的冰淇淋，棒冰，爽极了；我们都喜爱暑假，然而暑假就在夏天当中，我们盼着夏天，夏天来了，暑假也就自然而然的来了；夏天最需要的就是空调，可以在空调屋中享受凉爽。
44.夏天在和孩子们踢足球，和青蛙比赛游泳，夏天又和太阳拉起了手，太阳高兴了，就把光照得很热很热，很亮很亮。大家又和夏天一起唱啊，跳啊，小青蛙，哇，哇，哇，歌唱。红花把风叫来，风吹着红花，红花跳起了美丽的舞蹈，小河用河水拍打着河岸给它们伴奏，孩子们说夏天来到了！夏天来到了！
45.夏天最爱去的地方就是水上乐园了。
46.夏天要带你去玩水去动物园去吃冰淇淋过一个开心的夏天。
47.夏天就是 你穿球衣 我穿球衣 给我传球替我挡拆 累了坐在一起喝水 打完篮球一起回家
48.夏天不穿上衣打球的样子，你还没见过。
49.夏天就是，你穿球衣，我穿裙子，你打篮球我送水，打完篮球你带我去吃冰激凌。
50.篮球进筐的声音 球鞋摩擦球场的声音 是整个夏天
51.希望这个夏天能够投篮准一点，突破快一点，快乐多一点，难过少一点。
52.篮球总会投进的，生活总会如意的，炎热的夏天总会到来的，热恋的人也总会遇见的。
53.我爱这夏天的蒲扇，夏天停电能救命呢 。
54.这是夏天啊，夏天的晚上停电……
55.我是否可以把你比喻成夏天？虽然你比夏天更可爱更温柔。-----莎士比亚《十四行诗》
56.“新的故事会在夏天温柔的晚风中开始”
57.阳光 迟到 操场 校服 背影 偷瞄 食堂 小卖部 夏天 下课 对视 躲闪 看他打球 黄昏 晚自习 对 18年夏天除了热 什么都好
58.整个夏天想和你环游全世界
59.夏天是西瓜是别人写的文案，我觉得夏天是苍蝇和蚊子。
60.后来的夏天都是在和那个夏天作对照
61.夏天夏天，草木清新，柔风拂面，你在身边
62.这个夏天，你我如鱼得水
63.夏天的快乐是泡水给的。
64.夏天，最适合泡在水里，泡在水里的快乐，才是夏天的意义。
65.夏天又来了，那个夏天也过去好久了，想玩水想睡觉。
66.泡在水里的快乐，才是夏天的意义。
67.夏天的味道就是游泳玩水池的味道～
68.夏天到了，又到了玩水的季节！
69.夏天最快乐的事当然是玩水啦！
70.夏天有空调房 有游泳玩水池 有冰奶茶。
72.游泳玩水是夏天最棒的消暑方式。
73.夏天就是要去海边玩呀，开心的玩水。
74.无玩水不夏天。
75.夏天戏水我好快乐。
76.夏天的第一支冰激凌也有啦。
77.夏天的第一个冰淇淋，好家伙你们是谈恋爱还是要钱？
78.希望这个夏天，风吹的合适一点，冰淇淋便宜一点，你快乐一点。
79.夏天炎热，但夏天对每个人都有最真挚的关怀，是一句哪儿凉快哪儿待着去！这绝对是真理啊！夏天人热手机也跟着发烫。
80.在夏天没来之前叫嚣着夏天快来我爱夏天的，是我夏天来了以后被热到中暑难受得死去活来的还是我。
夏天天气炎热外出打篮球很容易中暑，因此要做好预防措施，这样才能避免发生中暑。
夏天打篮球怎么防中暑
1、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜。
2、别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1、5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。
哪几类人群夏天容易中暑
1、肥胖者:胖人皮下脂肪厚,不容易散热。
2、有肌肉的人:这类人运动时,每单位时间产热的量比一般人多,也是中暑高危人群。
3、爱运动的人:因为运动会加速体内产生热量,运动量越大,产生的热量越多,越容易中暑。
4、睡眠不足的人:排汗需要良好的心肺功能,心脏输出血液的量才够,常熬夜或睡眠不足时,通常心肺功能较差,影响排汗,容易引发中暑。
夏天中暑有哪些急救措施
1、将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他(她)舒适地躺着,找东西将头及肩部垫高。
2、以冷湿的毛巾覆在他的头上,若有水袋或冰袋更好。将海绵浸满酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉来降低他的体温到正常温度。
3、测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后若体温继续上升,再重新给予降温。
4、恢复知觉后供给盐水喝,但是不能给予刺激物。此外依患者的舒适程度,供应覆盖物。
夏天打篮球时要注意以下几点：
A.要控制好运动时间，由于夏天气温较高，打篮球时一定要注意控制好运动时间，不要太长，一般不超过一个半小时。
B.避开中午温度过高的时间，防止晒伤和运动性中暑，出现中暑症状立即处理，处理方法见第一部分，中暑症状严重者立即送往医院。
C.夏天打篮球要穿着简单、舒适、柔软、透气而不吸汗，有利于汗液的迅速排出.D.注意电解质的补充，防止肌肉痉挛。
E.注意流失水分的补充，但不宜一次补水过多，应少量多次，一般要求一次饮水不超过600～800毫升。一次性补水过度会导致低血钠症。
F.运动后不宜喝太凉的啤酒及饮料，也不要立即冲凉水澡。这样会使运动过程中扩张的血管收缩，血流量减慢，不利于营养物质的运输和代谢废物的排除。
二十七场。
因为是单循环，所以每两个队伍之间进行一场比赛就行，以一个队伍为标准，则需要进行二十七场比赛。
单循环是一种公平合理的竞赛制度，因为所有参赛队伍都有机会相遇，这个制度是大多数篮球赛足球赛采用的比赛制度，喜爱体育运动的都可以了解了解。